Percorso esperienziale di consapevolezza personale e spirituale.
Percorso di incontri settimanali rivolto a tutti coloro che sono interessati ad intraprendere un cammino di ricerca della profonda conoscenza di sé e della natura multidimensionale dell’essere umano.
Grazie al lavoro pratico ed esperienziale e alle diverse tecniche di crescita personale proposte in un viaggio affascinante e stimolante ricco di meditazioni, esercizi e lavori volti al proprio “sentire” personale, sperimenteremo, incontro dopo incontro, la meraviglia e il mistero della scoperta di noi stessi e del senso dei nostri passi verso l’Infinito.
Diventare consapevole di Chi si è veramente, riconnettendosi con la propria vera natura, con le profonde aspirazioni del cuore e con il potenziale nascosto dietro a tutte le sovrastrutture che si sono costruite per mostrare di essere qualcuno, per far piacere agli altri, per dimostrare a se stessi di essere una persona aderente al modello che la famiglia e la società suggeriscono come ideali.
Scoprire se stessi è un viaggio affascinante e impegnativo, nonché la priorità per vivere una vita gratificante e ricca di significato.
Ad ogni incontro viene proposto un metodo diverso di meditazione affinché tutti possano trovare prima o poi la tecnica più affine a se stessi che possa facilitare il viaggio interiore in modo stimolante ed appagante.
Ma non solo: ogni incontro si arricchisce di esercizi e lavori sulla respirazione, sull’ascolto interiore e sulla percezione che permetteranno, settimana dopo settimana, di riscoprire le proprie capacità extra-sensoriali ed intuitive per sollevare il velo e scoprire il mistero del nostro essere qui e il senso dei nostri passi verso l’Infinito.
Il laboratorio è accessibile a tutti, non occorrono particolari doti o requisiti.
TUTTI I GIOVEDI’ ALLE ORE 21.30
Per prenotazioni scrivere a info@almamattersmilano.it
Orari
(Su smartphone ruotare il telefono per visualizzare il calendario correttamente)
LUNEDÌ |
MARTEDÌ |
MERCOLEDÌ | GIOVEDÌ | VENERDI’ | |
19.00 | 19.00-20.30 ASHTANGA YOGA |
19.30-20.45 YOGA VINYASA |
19.30-21.00 YOGA INTEGRALE |
19.30-20.45 HATHA YOGA |
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19.00 | 19.00-20.30 STRETCHING E PRANAYAMA IN DIRETTA WEB |
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20.00 |
20.00-21.30 |
20.45-22.15 |
20.30-22.00 LABORATORIO DELL’ESSERE |