PROSSIMAMENTE
La fascia è una struttura di tessuto connettivo che ricopre muscoli, organi, vasi sanguigni e nervi collegandoli tra loro.
Costituito da fibre di collagene e acqua, il tessuto fasciale si distribuisce in tutto il corpo tenendolo unito e infatti, senza il tessuto fasciale questo crollerebbe.
La fascia è profondamente connessa al sistema nervoso in quanto al suo interno si trovano la maggior parte dei recettori sensitivi e da qui se ne deduce l’importanza che il buon funzionamento di questo sistema riveste nella salute generale.
Spesso cause legate ad insonnia, stress e sindromi dolorose sono da ricercarsi nella tensione dei piani fasciali a causa di errate attività sportive, posture non corrette, cicatrici, etc.
Mantenere dunque la fascia libera da blocchi incrementa non di poco la qualità della vita.
Il massaggio fasciale è un potente trattamento che può essere utilizzato:
-come preparazione al massaggio vero e proprio (10 minuti)
-come massaggio vero e proprio (25 minuti)
IDEALE PER:
- mal di schiena
- tendiniti
- frequentatori di palestre
- problemi di postura
- contratture
- migliora del tono muscolare
- tensioni dolorose
- chi lavora a lungo seduto e/o in piedi
- chi sta molto alla guida
- impiegati
- stress
- fatica
- stanchezza
- ritenzione idrica
- circolazione
PROGRAMMA DEL CORSO DI MASSAGGIO FASCIALE
- invio via email della dispensa personale con tutte le foto del trattamento in sequenza
- benefici del trattamento
- indicazioni e controindicazioni
- corretta postura da mantenere al fine di non stancarsi e non sovraccaricare la schiena
- dimostrazione delle manovre dell’intero trattamento:
- schiena
- gambe parte prona
- gambe parte supina
- braccia
- pratica a coppie di tutto il trattamento
- correzione da parte del docente della tecnica, della postura e della pressione per ogni singolo studente
- consegna degli attestati di partecipazione
MATERIALE
Allo studente è richiesto di presentarsi al corso con:
- abiti comodi preferibilmente di colore bianco (tuta da ginnastica, maglietta, calze, etc.)
- ciabatte o zoccoli puliti
- 2 lenzuola singoli o 2 teli mare grande
ATTESTATO
Al termini del corso verrà rilasciato allo studente l’attestato di partecipazione.
ORARIO
dalle 9 alle 18
DOCENTE
Il corso è tenuto da Walter Zanca
