MEDITAZIONE E RESPIRAZIONE
***LEZIONE PROVA GRATUITA MERCOLEDI’ 2 OTTOBRE, ORE 20*** Questo corso di 4 incontri (anche online!) è un viaggio graduale verso la scoperta del respiro consapevol...
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BAGNO DI GONG
DOMENICA 6 OTTOBRE ORE 19 La leggenda vuole che il Buddha abbia detto ai suoi monaci che sarebbe tornato in vita al suono del gong. Questo misterioso ed antico strument...
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CAMPANE TIBETANE
DOMENICA 27 OTTOBRE ORE 19 Quella con le campane tibetane è una seduta di profondo rilassamento in cui la mente del ricevente arriva al silenzio e alla pace totali....
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TAI CHI CHUAN
***LEZIONE PROVA GRATUITA*** Conosciuto in Cina come “Arte della Salute e Longevità” il Tai Chi Chuan della Famiglia Yang abbraccia tutti gli aspetti di un’arte ...
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YOGA VINYASA
***LEZIONE PROVA GRATUITA*** La pratica dello Yoga vinyasa è una pratica che alterna fasi dinamiche, dove il movimento è funzionale all’allungamento del respiro ...
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KUNDALINI YOGA
***LEZIONE PROVA GRATUITA*** Il Kundalini Yoga, definito lo yoga della consapevolezza, è uno stile intenso ed energizzante che comprende: – asana – eserc...
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