BAGNO DI GONG
DOMENICA 2 APRILE, ORE 19 La leggenda vuole che il Buddha abbia detto ai suoi monaci che sarebbe tornato in vita al suono del gong. Questo misterioso ed antico strumento...
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CAMPANE TIBETANE
DOMENICA 7 MAGGIO ORE 18.30 Quella con le campane tibetane è una seduta di profondo rilassamento in cui la mente del ricevente arriva al silenzio e alla pace totali...
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TAI CHI CHUAN
Conosciuto in Cina come “Arte della Salute e Longevità” il Tai Chi Chuan della Famiglia Yang abbraccia tutti gli aspetti di un’arte marziale e nello stesso tempo...
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YOGA VINYASA
La pratica dello Yoga vinyasa è una pratica che alterna fasi dinamiche, dove il movimento è funzionale all’allungamento del respiro ed allo scioglimento delle te...
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KUNDALINI YOGA
Il Kundalini Yoga, definito lo yoga della consapevolezza, è uno stile intenso ed energizzante che comprende: – asana – esercizi statici o dinamici R...
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ASHTANGA YOGA
La lezione di ashtanga yoga dura 1 ora e 30′ e prevede: il vinyasa, ovvero la correlazione e la sincronizzazione di respiro e movimento bandha: le “chiusure” ...
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