BAGNO DI GONG
DOMENICA 26 SETTEMBRE, ORE 19 La leggenda vuole che il Buddha abbia detto ai suoi monaci che sarebbe tornato in vita al suono del gong. Questo misterioso ed antico stru...
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CAMPANE TIBETANE
DOMENICA 3 OTTOBRE ORE 19 Una seduta di profondo rilassamento in cui la mente del ricevente arriva al silenzio e alla pace totali. Strumenti benefici di rilassamento,...
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TAI CHI CHUAN
Conosciuto in Cina come “Arte della Salute e Longevità” il Tai Chi Chuan della Famiglia Yang abbraccia tutti gli aspetti di un’arte marziale e nello stesso tempo...
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ASHTANGA YOGA
La lezione di ashtanga yoga dura 1 ora e 30′ e prevede: il vinyasa, ovvero la correlazione e la sincronizzazione di respiro e movimento bandha: le “chiusure” ...
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YOGA VINYASA
Il termine sanscrito Vinyasa significa letteralmente “eseguire in modo speciale”. Conosciuto anche come Yoga Vinyasa Flow o Yoga Dynamic, il vinyasa yoga si carat...
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