DAL 4 ALL’11 AGOSTO 2026
In collaborazione con
Per la prima volta dopo tanti anni!
Un percorso formativo unico nel suo genere in uno scenario di pace e tranquillità, a Palazzolo Acreide in provincia di Siracusa, venti mila metri di natura incontaminata, tra noci, ulivi, fichi, viti e limoni. Il giusto connubio tra insegnamento energetico-spirituale ed un luogo ricco di storia, tradizioni e buon cibo del territorio siciliano.
Un corso che Walter Zanca, fondatore e docente di Alma Matters insegna solo rare volte a distanza di anni vista la sua peculiarità e ricchezza di benefici.
La maternità è un momento molto delicato ed importante nella vita di una donna e per questo motivo esiste un massaggio specifico per le donne in dolce attesa.
A livello fisico si lavora molto sull’interno cosce al fine di rendere più morbide queste zone che durante il travaglio si irrigidiscono creando così ulteriori dolori che si potrebbero evitare.
Particolare attenzione viene data all’eliminazione dei liquidi, al nervo sciatico e alla schiena che accusa il peso del bimbo sul corpo della mamma.
Grazie ai massaggi specifici come questo il parto è meno doloroso e viene vissuto dalla donna con maggior serenità e consapevolezza portandola a maggior contatto col proprio bambino.
Quanto insegnato in questo corso arriva dalle antiche tradizioni indiane attraverso la Maestra Alida Dal Degan, allieva diretta del monaco Sri Govindan, famoso in tutto il mondo per aver diffuso a conoscenza dell’Ayurveda a livello mondiale.
Come per tutti gli altri corsi di Alma Matters, anche questo rispetta le tradizioni e gli antichi Maestri e non crea e non propone versioni moderne o adattamenti fini a se stesse.
A supporto di questo corso, le shiatsuke Loretta Prussiani e Giusy Scrofani insegneranno cenni dei 5 elementi della Medicina tradizionale Cinese, in particolare l’adattamento energetico della donna durante la gravidanza. Si apprenderanno nozioni sui disturbi derivanti dal disequilibrio degli elementi, sull’alimentazione e stili di vita durante il periodo gestazionale.
PROGRAMMA
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GIORNO 1 – martedì 4.8.2026
- arrivo in struttura e sistemazione nelle stanze
- ore 18 cerimonia di benvenuto, orientamento struttura, regole, informazioni
- cena
- condivisione serale
GIORNO 2 – mercoledì 5.8.2026
- colazione
- passeggiata e raccolta fiori di iperico
- preparazione tintura madre e olio di iperico
- pranzo
- dalle ore 15:30 alle 18:00 inizio dello studio massaggio ayurvedico per la gravidanza con Walter Zanca
posizione supina:
-piedi
-gambe
-ginocchia
-cosce - cena in struttura
GIORNO 3 – giovedì 6.8.2026
- yoga condotto da uno degli insegnanti
- colazione
- 10:00 13:00 studio massaggio ayurvedico per la gravidanza con Walter Zanca
posizione laterale:
-gambe
-cosce
-glutei
-schiena - pranzo
- teoria: introduzione ai 5 elementi di Medicina tradizionale cinese
- tempo libero
- cena
GIORNO 4 – venerdì 7.8.2026
- yoga condotto da uno degli insegnanti
- colazione
- teoria:gli elementi del primo trimestre di gravidanza
- pranzo
- 15:30 – 18:00 studio massaggio ayurvedico per la gravidanza con Walter Zanca
posizione supina:
-coste
-seno
-braccia - visita di Palazzolo Acreide
- cena in trattoria tipica
- serata di accensione luci festa del Patrono San Paolo
GIORNO 5 – sabato 8.8.2026
- yoga condotto da uno degli insegnanti
- colazione
- teoria:gli elementi del secondo trimestre di gravidanza
- Pranzo
- 15:30 – 18:00 studio massaggio ayurvedico per la gravidanza con Walter Zanca
posizione supina:
-decollete
-viso
-testa - cena
- grigliata in struttura
GIORNO 6 – domenica 9.8.2026
- Yoga
- Colazione
- prova pratica in coppia del massaggio ayurvedico in gravidanza
- teoria:gli elementi del terzo trimestre di gravidanza
- Pranzo
- 15:30 – 18:00 studio massaggio ayurvedico per la gravidanza con Walter Zanca
- Visita teatro greco e Santoni
- Cena
GIORNO 7 – lunedì 10.8.2026
- Colazione
- Giornata dedicata ai festeggiamenti di San Sebastiano, patrono di Palazzolo Acreide e giornata più importante della città con i famosi fuochi pirotecnici fuori dalla chiesa dedicata
- Cena
GIORNO 8 – martedì 11.8.2026
- Yoga
- Colazione
- Chiusura del corso, condivisione, consegna dei diplomi
- Pranzo
- Saluti
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